Persoalan bau mulut atau napas yang kurang enak yaitu
masalah sarat aib dalam pergaulan. Parahnya, kadang-kadang pasien bau mulut
kerap tidak mengerti persoalannya itu.
Satu diantara langkah untuk menangkis bau mulut yaitu dengan
rajin menggosok gigi serta memakai cairan penyegar mulut, dengan cara teratur
serta berkala. Tetapi, apa sih sesungguhnya pangkal dari masalah aroma tidak
enak ini?
" Yang pasti satu diantara pemicu bau mulut itu yaitu
bakteri yang ada didalam mulut, " kata Hardinsyah, Profesor of Nutrition
Departement of Community Nutrition Faculty of Human Ecology IPB waktu talkshow
" Puasa Sehat Berbarengan Cimory " di Cimory Riverside, Puncak, Jawa
Barat, Rabu (18/6/2014).
Terdapat beberapa langkah untuk menghindar serta menangani
bau mulut, umpamanya dengan makan permen maupun minum air putih. Diluar itu,
Hardinsyah juga menyampaikan, yogurt dapat mencegah bau mulut.
" Mulut " didesain " untuk mengelola
karbohidrat, hingga membuahkan enzim ptialin utuk mengolah karbohidrat.
Sisa-sisa karbohidrat inilah yang mengakibatkan reaksi bakteri mulut, "
katanya.
Rongga mulut sendiri mempunyai pH 5 yang benar-benar
mensupport perkembangan bakteri. Untuk menghalangi perkembangan bakteri, rongga
mulut mesti mempunyai pH yang lebih rendah. Dalam hal semacam ini, yogurt
adalah satu diantara katalis untuk turunkan pH mulut.
" Yogurt mempunyai pH 4, serta dalam keadaan asam ini,
bakteri bau mulut yang berbentuk basa tak lagi dapat hidup. Lantaran tidak ada
reaksi bakteri maka bau mulut dapat terselesaikan, " sarannya.
